陳贊羽的工作始於詩歌。從孩童時期開始，她便透過文字、音樂與色彩感受世界，至今寫詩近三十年。幼年學習鋼琴、書法與國畫，後於北京電影學院學習圖片攝影，並在中國傳媒大學研究藝術與文化產業。

她曾在電視台、出版社與藝術院校工作，從事紀錄片、出版編輯、文化項目營運與藝術教育，也曾在大學教授創意寫作與藝術概論。23歲時，她出版詩集《春天巴士》，文字曾發表於《青年文摘》《意林》《美文》《揚子江詩刊》《北京文學》等刊物。

這些經歷看似分散，背後卻一直指向同一件事：人如何透過文字、影像與藝術，理解自己正在經歷的生命？

從個人創作，走向女性陪伴

隨著對繪畫、舞蹈、音樂與多種藝術形式的持續探索，贊羽逐漸發現：藝術不只是用來完成作品，也可以承接那些尚未形成語言表達的經驗。

自2016年起，她開始將寫作、色彩、圖像與生命敘事帶入女性線上課程。至今，已有超過1000位女性參與她的課程與藝術實踐，在文字與創作中辨認情緒、整理關係與生命經驗，也重新看見那些曾被日常生活擱置的能力與渴望。

成為母親，讓她重新理解身體

2023年成為母親，是她生命中一次深刻的轉化。產後的身體變化、睡眠中斷、照護壓力與身份重組，使她開始面對一個比「如何療癒自己」更具體的問題：

當女性的身體、身份與生活秩序同時改變，我們要如何在轉化中重新遇見自己？

這段親身經歷，將她原有的藝術與女性陪伴工作，帶向女性週期、身體識讀、產後適應與中年健康的系統學習。

她開始從情緒覺察與創意表達，再往前走一步：理解身體的週期、壓力與恢復，如何影響一個女人感受自己、回應關係和安排生活的方式。

從靈性追尋，回到信仰與日常

在漫長的內在探索中，贊羽也曾接觸多種東方靈性、新時代與能量療癒系統。

2024年底，在經歷身體耗竭與深刻的靈性危機後，她重新回到基督信仰，並於2025年受洗。此後，她停止使用過去的占卜、能量療癒與神秘學方法，重新回到最初陪伴自己多年的事物：詩歌、文字、繪畫、音樂、真實的關係，以及對身體與日常生活的照顧。

這次轉向後，她更重視人的連接、真實的支持、可持續的生活秩序，以及如何為恩典與改變留下空間。

女性生命中的兩次力量重組

生命像是一場四季的流轉。

我們會經過告別與轉向，也會走進低谷與曠野；有些季節看似停滯，生命卻正在看不見的地方重新扎根；有些季節則邀請我們甦醒、展開，把過往的經驗轉化為新的創造。

她尤其關注女性生命中的兩個重要階段。

第一個階段，是產後0–3年。

這不只是身體恢復與適應育兒的時間，也是母親力量逐漸形成的時期。女性在其中學習照護與保護，也學習建立邊界、接受不完美、開口求助，並在成為母親的同時，不把自己遺落在母親這個角色裡。

第二個階段，是中年與圍絕經期。

這不只是身體開始換季的時期。當週期、睡眠與精力發生變化，孩子逐漸長大，原來的角色也開始鬆動，一個女人可能重新思考：如果後半生不再只用來回應別人的期待，她想把自己的時間與生命交給什麼？

產後，是母親力量逐漸形成的時期；中年，是成熟女性力量開始回到手中去影響他人的時期。然而，從這樣的轉化過度中走出來，對有的女性來說非常挑戰，需要陪伴，需要理解，以及提前準備。

從生命轉化，走向有意義的工作

當一個女人逐漸恢復感受自己的能力，她也可能開始重新辨認：哪些角色已不再適合，哪些經驗可以成為能力，下一個階段又想把自己的生命投入在哪裡。

有些女性會重新開始創作、寫作或教學；有些人會調整家庭與工作的關係；也有人希望把前半生累積的知識與經驗，轉化為一項服務、一份更具彈性的遠距工作，或者對社群與下一代有意義的影響力。

這條路徑也是Divine Seasons完整關注的方向：

看見身體 → 理解轉化 → 重建生活 → 形成影響力。

兩個平台，兩種彼此相連的工作

Divine Seasons承接的是女性內在與生命轉化的工作。

它透過女性身體、藝術、書寫與生活方式教育，陪伴女性安頓過載的身心，理解生命階段的變化，並重新建立適合下一個季節的生活秩序。

Tounify Spectrum Art承接的則是向外表達與跨文化連結。

贊羽與先生一起經營，透過視覺敘事、影像製作、國際教師支持與跨文化藝文活動，協助藝術家、教育者及專業工作者，讓他們的理念被看見、被理解，也能在不同文化之間持續產生影響。

一個平台陪伴女性向內理解自己，另一個平台支持有價值的工作向外被世界看見。

兩者看似不同，底層卻是同一件事：

把一個人真實走過的生命經驗，轉化為能夠支持自己，也能照亮別人的力量。

如今，贊羽與先生、女兒的生活往返於台北、成都及其他不同城市，夥伴與合作者來自英國、荷蘭、義大利、印度等各個國家，跨地域的生活與跨文化的工作經驗，使她不斷觀察：不同文化中的女性，如何理解自己的身體、承擔照護責任、經歷生命轉化，又如何在家庭、工作與個人渴望之間，建立真正適合自己的生活方式。

透過Divine Seasons，她陪伴女性看懂身體的變化、安放內在的感受，重新整理正在鬆動的身份與生活秩序；也陪伴她們把曾經走過的路，轉化為下一階段的創作、服務與有意義的影響力。